¡Hablemos sobre suicidio!

Al referirnos a suicidio nos referimos a una muerte autoinfligida con evidencias explicitas o implícitas de que la persona pretendía morir. El suicidio es una dificultad de salud pública importante, pero a menudo descuidado, rodeado de estigmas, falsas creencias y tabúes. Cada caso de suicidio es una tragedia que afecta gravemente no sólo a los sujetos, sino también a los familiares y las comunidades. Cada año, más de 703.000 personas se quitan la vida tras numerosos intentos de suicidio, lo que corresponde a una muerte cada 40 segundos. En Honduras: entre el 2020 y julio del 2022 (31 meses se reportaron unos 1,029 suicidios, un promedio de 33 mensuales o una víctima cada 22 horas.

Pero ¿Qué lleva a una persona a cometer suicidio?

Hablar de ello es muy complejo, debido a que es un fenómeno multifactorial, pero esbozare algunas características basadas en evidencia. Aproximadamente 90-95% de quienes cometen suicidio tienen una enfermedad mental diagnosticada, pueden ser trastornos afectivos (depresión, trastorno bipolar), esquizofrenia, demencia por nombrar los mas comunes. También se ha visto que un gran porcentaje de personas adicional a la enfermedad mental tienen un trastorno por dependencia a sustancias psicoactivas, siendo la más común al alcohol, probablemente este ultimo predisponga a una mayor impulsividad para cometer el acto. El otro 10% de personas sin diagnostico de enfermedad mental tiene una condición de salud física lo mas estudiado son: condiciones que conlleven a perdida de movilidad, desfiguración, dolor crónico intratable. La vía por la cual la enfermedad física puede llevar al suicidio puede ser vía inflamación (recordemos que la enfermedad mental es inflamatoria) y/o algunos fármacos que tratan la enfermedad medica se asocian a depresión por ejemplo: los corticoesteroides, antineoplásicos, entre otros.

Voy a sugerir algunas estrategias para prevención del suicidio, las primeras serán sociales y las ultimas a nivel personal/familiar

Estrategias para prevenir el suicidio en ámbito social:
 
• Promover la conciencia de que el suicidio es un problema de salud pública que puede prevenirse.
• Implementar estrategias para reducir el estigma asociado a ser usuario de servicios de salud mental
• Promover las iniciativas para disminuir acceso a medios letales (armas de fuego, pastillas para curar frijol).

Estrategias para prevenir el suicidio en ámbito personal/familiar:

• Estilo de crianza que promueva el identificar, validar y hablar sobre emociones.
• Fomentar actividades físicas, de arte y recreación.
• Enseñar a que pedir ayuda, está bien.
• Ambiente que integre la salud mental como parte de la salud integral.
• Manejar a tiempo eventos traumáticos (en caso de niños con ausencia de un padre, tocamientos, muerte de familiar cercano) buscar de forma inmediata ayuda en primera instancia por psicólogo.


PUBLICADO EN LA REVISTA SALUD MÉDICA EDICIÓN # 18

Dra. Karla Patricia Serrano
Psiquiatra

Mente Sana, Colonia Monte Carlo, 22 ave, B, 6-7 calle B, Casa 17, N.O.
San Pedro Sula, Honduras.
Citas: (504) 9705-2118 / 9403-7503