Esguince de tobillo
El tobillo es la articulación que soporta una carga importante en las actividades diarias de nuestra vida.
Al caminar soporta aproximadamente 1.2 veces nuestro peso y al correr hasta 5 veces nuestro peso corporal.
El tobillo es quien conecta la pierna con el pie y está compuesto por tres huesos: la tibia el hueso más grueso en la pierna, el peroné el más delgado y en la unión de ambos el astrágalo. Esto nos va a permitir que el tobillo haga movimientos como la extensión que es mover la punta del pie hacia abajo y la dorsiflexión la elevación del pie hacía arriba.
El esguince del tobillo corresponde a la lesión que involucra el estiramiento o desgarre de los ligamentos del tobillo, que son las estructuras elásticas compuestas de colágenos que nos ayudan a realizar movimientos de el mismo colaborando en la estabilidad del tobillo. Dentro de ellos están los que unen la tibia con el astrágalo (tibio astragalino) o al peroné con el calcáneo (peroneo calcáneo). Dichas lesiones son provocadas por movimientos bruscos de el tobillo hacia adentro o hacia afuera que se pueden realizar en algunas actividades deportivas o de la vida cotidiana, así como accidentes de nuestro diario vivir.
Provocando un cuadro de dolor el cual va a depender de la severidad o de la tolerancia al dolor de cada persona, inflamación y un color violáceo de la piel, así como imposibilitando el completo apoyo de el tobillo sobre nuestra base de sustentación.
De acuerdo a la severidad la clasificación de los esguinces va del uno al tres:
• Siendo el grado I la más leve en donde la recuperación puede tardar hasta 15 días como máximo.
• En el grado II hay una ruptura parcial de los ligamentos por lo que va tardar más su recuperación que puede involucrar hasta las seis semanas, en este caso los síntomas son más severos tanto en la inflamación como en el color violáceo en la piel, de igual el dolor es más importante.
• En el grado III la ruptura es total de los ligamentos y en algunas ocasiones su finalización y manejo será en forma quirúrgica de acuerdo a la evolución que presenta el paciente, en estas ocasiones la rehabilitación podría tardar de 12 y hasta 16 semanas de su manejo.
En conclusión, en cada uno de los grados se ocuparán analgésicos, antiinflamatorios, el reposo soporte de yeso o inmovilizadoras y medios físicos con rehabilitación para una pronta recuperación de la misma.
PUBLICADO EN LA REVISTA SALUD MÉDICA EDICIÓN # 22
Dr. Jorge Ardón
Traumatólogo y Ortopeda
Condominios Médicos del Valle II
2do. nivel, consultorio # 212
San Pedro Sula, Honduras
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